ZFish Sööda augustamise puur 
RUBY GX 29 - matná čierna L (18) 
Chromatic bells 
YATE GALAXY sledge 
Tõukeratas WORKER Span Roheline 
Medium Jingle Bells Amaya 
Ganzo Touch Pro teritaja 
Kahekordse haarde käepide 
Hard Cue Case Black 3-Sec. 3/4-PC Snooker 
Jalgpalli pall Bafour – Size 4 
Massaažirull Evar 
Poksikäpad Luvas - must 
Tambourine 
Gerberi nuga 'Freeman Guide FE' 
Käepidemed CTM Berm, roheline 
YATE Cube Polimix black-red var. 4 
HIGHLANDER FOLDING TABLE Alu small 
Rulluisu pidur WORKER Polly 
YATE Mat Single Layer 8 SOFT FOAM 
Näosaun Cison 
Massaažirull Peany 
Silmamassaažiseade Mikaella 
Käimiskepid Treking - Must 
YATE 2D Terčovnice Bobr LDX 21 cm 
YATE Joogamatt HARMONY 
Heated Neck Wrap Huggis 
HIGHLANDER DELUXE compass 
Vastupanujõukumm Striker Jump 
Hüppevedru WORKER 500 Pogo kepp 
bluetooth-kõlar välise akuga Torchy 
YATE RECURVE BOWSTRING 60" 
YATE Cutlery + tin opener 
HIGHLANDER BARREL ZIP KEY LOCK 
WORKER WaveTrip topeltkäsipump 
Aerobic Step ModernHome 
Transparent cubes - workcards 
Söegrill malmrestiga Cattara Royal Classic 
Kirjeldus
FITNESS STEP KASVATAMISEKS
- Reguleeritav astme kõrgus (10 / 15cm)
- Libisemiskindel pind
- Kummijalad
- Kestev ja vastupidav materjal
- Kerge konstruktsioon
- Saab pehmendust treeningu ajal
- Kodutrenni, aeroobse treeningu ja taastusravi jaoks
- Kaasa algajatele ja edasijõudnutele
.
.
.
.
.
.
.
.
Treenige kogu aeg
Step on universaalne treeningseade, tänu millele saab teha mitmeid aeroobseid ja intervallharjutusi ning isegi jõutreeninguid, kasutades lisaseadmeid. Harjutused sellistel seadmetel võimaldavad teil hoolitseda terve ja saleda figuuri eest kodus.
.
.
MODULAR EHITUS
Sina saad reguleerida stepperi kõrgust vastavalt parajasti sooritatavatele harjutustele. See võimaldab valida õige treeningu intensiivsuse, mis aitab kaasa veelgi kiirematele tulemustele.
- .
- I LEVEL – kõrgus 10cm
- RANK II – kõrgus 15cm
.
.
ANTIKAPINNAL
Treeningute ajal on ohutus väga oluline, seetõttu on astme pind kaetud sobiva tekstuuriga mati materjaliga. Tänu sellele säilib treeningu ajal täielik stabiilsus ja jalad ei libise platvormil.
.
.
KINDLAST MATERJALIT
Eriti tugevdatud plastik tagab kogu platvormi vastupidavuse aastatepikkuseks kasutamiseks.
KUMIJALAD
Kummijalad
.
Kummijalad tagavad, et samm on alati paigal ja ei liigu treeningu ajal, isegi intensiivsete hüpete ajal.
.
.
harjutused stepperi abil
Sotsiaalvõrgustikes leiame palju videoid valmis treeningutega stepperi abil, mis võimaldab meil alustada treeningutega lihtsalt ja ohutult. Siin on mõned põhiharjutused:
- Swings
- Dips
- Hüppamine jalalt jalale
- Hops platvormil
- Hops platvormil
- Harjutused hantlitega/hantlitega/kettlebellidega/kummidega
- Harjutused hantlitega/kettlebellidega/kummidega
.
.
.
PAKKUMINE
- Värv: must / roheline
- Sammude arv: 2
- Pikkus: 67cm
- Laius: 27cm
- Kõrgus: 10/15cm
- Kasutus: kodune treening / aeroobika / fitness
- Bränd: ModernHome
.
.
.
.
.
.
