Jõukumm Yate, Tugev - Punane 
Massaažirull MINI TSR 
Buff Coolnet peapael, must 
YATE Push-Up Handles 
YATE Mat Single Layer 8 SOFT FOAM 
WIRE GX Xpert - matná šedá L (18,5) 
Rulluisud WORKER Sofore - 38 
YATE Whistle orange 
Arm Trainer inSPORTline Griphoop 
Massaažirull HMS FS119 Lilla 
YATE NOX batoh 40 l 
YATE SUMMIT 4 cooking set 
YATE Rubber cover - pair 
Constructor MATADOR - Country Explorer 
Laud varbseinale Dremar 90 cm 
DPS01 SLAID HMS 
Vastupanujõukumm Striker Double 
YATE VIPER 54/16 
YATE RECURVE BOWSTRING 54" 
Basseinijalatsid ALCANO 
Baby Carrier Lorelli Between, Dark Blue&hall 
Buff sallid, mustad 
Nordic Käimiskepid Slogen 
JALGPALLI SELECT CONTRA DB V23 (FIFA BASIC) (SUURUS 4) 
Cone Meteor 30 cm 
YATE Protective face shield set 5 pcs 
Treening T-särk Vart, must, S 
Massaazipall tugev ball PRO 7 cm 
Kirjeldus
FITNESS STEP KASVATAMISEKS
- Reguleeritav astme kõrgus (10 / 15cm)
- Libisemiskindel pind
- Kummijalad
- Kestev ja vastupidav materjal
- Kerge konstruktsioon
- Saab pehmendust treeningu ajal
- Kodutrenni, aeroobse treeningu ja taastusravi jaoks
- Kaasa algajatele ja edasijõudnutele
.
.
.
.
.
.
.
.
Treenige kogu aeg
Step on universaalne treeningseade, tänu millele saab teha mitmeid aeroobseid ja intervallharjutusi ning isegi jõutreeninguid, kasutades lisaseadmeid. Harjutused sellistel seadmetel võimaldavad teil hoolitseda terve ja saleda figuuri eest kodus.
.
.
MODULAR EHITUS
Sina saad reguleerida stepperi kõrgust vastavalt parajasti sooritatavatele harjutustele. See võimaldab valida õige treeningu intensiivsuse, mis aitab kaasa veelgi kiirematele tulemustele.
- .
- I LEVEL – kõrgus 10cm
- RANK II – kõrgus 15cm
.
.
ANTIKAPINNAL
Treeningute ajal on ohutus väga oluline, seetõttu on astme pind kaetud sobiva tekstuuriga mati materjaliga. Tänu sellele säilib treeningu ajal täielik stabiilsus ja jalad ei libise platvormil.
.
.
KINDLAST MATERJALIT
Eriti tugevdatud plastik tagab kogu platvormi vastupidavuse aastatepikkuseks kasutamiseks.
KUMIJALAD
Kummijalad
.
Kummijalad tagavad, et samm on alati paigal ja ei liigu treeningu ajal, isegi intensiivsete hüpete ajal.
.
.
harjutused stepperi abil
Sotsiaalvõrgustikes leiame palju videoid valmis treeningutega stepperi abil, mis võimaldab meil alustada treeningutega lihtsalt ja ohutult. Siin on mõned põhiharjutused:
- Swings
- Dips
- Hüppamine jalalt jalale
- Hops platvormil
- Hops platvormil
- Harjutused hantlitega/hantlitega/kettlebellidega/kummidega
- Harjutused hantlitega/kettlebellidega/kummidega
.
.
.
PAKKUMINE
- Värv: must / roheline
- Sammude arv: 2
- Pikkus: 67cm
- Laius: 27cm
- Kõrgus: 10/15cm
- Kasutus: kodune treening / aeroobika / fitness
- Bränd: ModernHome
.
.
.
.
.
.
