HIGHLANDER GLENSHEE Gaiters must 
Porilaud CTM MUDDY, esimene 
Batuudi turvavöö 244cm 
Esituli inSPORTline Bikotor 
BILLY - limetková perleť / čierna 6,5 
Elastne vahetusjuhe Batuudile Cordy 
HM122T LED ROLLER KETASPIDURIGA NILS EXTREME 
Termopadi jalasoojendi 
HIGHLANDER water filter Miniwell portable 
Olympic Terasraskus Hamerton 5 kg 
Minirula šassii Worker 3" - must 
JOMA CORE tights lady black 
Joogipudel CTM 0,8 l - roheline 
Trampoliin Exit Silhouette batuut 305cm 
Esikaitsmed inSPORTline Olmina Rollerile 26" 
Vedel kriit HMS MGL100 
Termopadi Neck warmer - 6 tk 
Skateboard Mindblower 
Ujumisriided POLA 
Strap for Nordic Walking pole YATE - pair 
HIGHLANDER BASILISK 8mm carabiner, 2 Pcs 
Pennyrula WORKER Bambo 22" - 2016 - Flower 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.