Ujumisriietus KATE 
YATE CUBE Polimix 30 cm COLOR with handle, var. 1 
TREKMATES THAW gloves-mittens black 
Prilba CTM Trailtamer, šedá, L 
EXIT Panna kokkupandav jalgpallivärav (2 tk) 
Multifunktsionaalne Push-Up Board Pushap 
Universaalne haaratsihoidja NGT 
Ujumisprillid AMARI 
Varbsein 220x90 Antasport 
Verticon inSPORTline Pro 500 
Jalgade Masseerija Otterchill 
TREKMATES THAW gloves black 
Hantel Pro 26 kg 
TREKMATES píšťalka Screamer 
Hantlite Riiul RK2086 
Milva näomassaažöör 
2-in-1 uisud/rulluisud Mintero M 37-40 
Joogapadi, sinine, paar 
Ujumisriietus EMILY 
HOYT SUPER arrow rest 
DISPORT Finger protector size L 
YATE Safety lights LED 
Valge lauajalgpall 34,5 mm (1 tk) 
YATE GARDI phone case black 
TREKMATES RIGG gloves black 
HIGHLANDER telgi tarvikute komplekt 
Verticon inSPORTline Pro 1000 SE 
Raskuste Kett Chainbos 20kg 
Lauatennise (Ping Pong) pallid Elisenda S2 – 6 tk. - Valge 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.