Ujumispüksid OWEN 
Sokid CTM Base 20, coolmax, Must, 38-42 
Yatex INSERT DURA 30 
Teisaldatav kinnitatav jalgpallivärav EXIT Coppa Goal 
AVALON Arrow rest for recurve bows 
JOMA EXPLORER anorak lady white 
Aquashorts LONG 
Prilba CTM Triton, šedá, M 
HIGHLANDER 4 SLICE TOASTER foldable 
Filfishing Sööda augustamise komplekt 
Yatex DURA CUBE 36 v.1 – B-Grade 
čepice BRYNJE Arctic light hat 
O'STYLE DESTINY knitted hat with pompom grey 
Joogamatt HMS YM04 Roosa 
YATE Mat Single Layer 10/2000 mm anthracite 
Väike säga padi 
Tea Set Nowaszkola 
Ujuv klooridosaator basseinidele EXIT - 1 tk 
Terasraskus Hamerton 25 kg 
MMA Poksikott Konor 
Sokid CTM Base 16, coolmax, Punane, 38-42 
Hambakaitsmed SISU 2.4 Max - Intense Punane 
Jõukumm Yate, keskmine - Roheline 
JOMA CORE sweatshirt lady red 
Massaažirull HMS FS102 Must, 45cm 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.