ZFISH Tungsten Putty Black 
Turvamatt 1.2cm 
Massaažipall Thera 9cm Roheline 
Valge lauajalgpall 34,5 mm (1 tk) 
YATE Sangpomm soft 4 kg 
F4433 TÕSTERIHMAD HMS 
HD025 SININE ROLLER NILS EXTREME 
Vastupanujõukumm Striker 40 
TREKMATES ATACAMA cap grey 
Seljakott YATE DRIFTER 11 l 
TREKMATES Zip Light CDU - red 
JOMA COMBI legíny dámské black 
Olympic Terasraskus Hamerton 15 kg 
JOMA DESERT triko pánské červené 
LEDRAGOMMA TONKEY VÕIMLEMISPALL Maxafe 65 cm, sinine 
Vihmakeep TREKMATES TOUR must 
Esikaitsmed inSPORTline Olmina Rollerile 26" 
TREKMATES MERINO TOUCH gloves black 
Grafeen soojendusega tekk/vest 
Elastne Hüppenöör YATE, 2.5m 
JOMA DESERT triko pánské modré 
TREKMATES Gaiter straps wide - 2 cm 
funkční triko BRYNJE Super Thermo Shirt w/inlay 
YATE Beach pad - black/red 
Massaažilatt Amaya - 34 cm 
Esituli inSPORTline Bikotor 
TREKMATES COTTON LINER 
Massaažirull Marlee 700 
Piduriketas CTM K01, 180mm 
HIGHLANDER KUKRI knife versatile 
HIGHLANDER THERMAL MUG 0,5 l blue 
TREKMATES Zip Light CDU - blue 
Telk Highlander Blackthorn 2 - Roheline 
HIGHLANDER DURO FLASK thermo bottle 0,5 l silver 
Lõuatõstekang varbseinale 90 cm 
YATE COMAR, Mosquito net 210x180x70 cm 
HIGHLANDER VENTURE DAYSACK backpack 20 L - blue 
JOMA DESERT triko pánské černé 
Snorgeldamiskomplekt ALIZE + SAMOS 
V570 kiivri asendusvisiir 
Võimlemiskumm Hangy 32 mm Meedium 
Gymnastic grips TSR, white 
TREKMATES WANDERER trekking pole 
Gaasigrilli kate Cattara 99BB011 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.