TREKMATES DEW POINT bivouac bag 
JOMA DAPHNE tights lady black/khaki 
YATE LIGHT ONE telk for 1 inimesele 
MARRY - ružová 8 
TREKMATES ATACAMA cap grey 
Sangpomm Vin-Bell 5kg 
Telefonikott CTM Panel, juhtrauale 
Zoom X-Fit Blue-Clear-Blu 
Võimlemispall Top Ball 45 cm - Roheline 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.