Zoom X-Fit Blue-Clear-Blu 
eddy+ 0.75L Purple Sky 
Tõstevöö Stronglift - M 
HIGHLANDER VENTURE DAYSACK backpack 20 L - blue 
Plyometric Box 3-kõrge 
TREKMATES Zip Light CDU - red 
Ujumiskott Arena, must 
SCOOBY 2.0 - matná limetková 11 
FoxOutdoor grillrestid 
TREKMATES GULO gloves black 
Jõukumm Yate, Tugev - Punane 
Training Cone SpeedCone SC230 
Võimlemiskumm Hangy 65 mm 
HD025 SININE ROLLER NILS EXTREME 
Rulluisud WORKER Umox - 40 
Joogamatt Yogine 
YATE CUBE Polimix 30 cm Color with handle, var.3 
SmartGym SG-12 risttala 
HIGHLANDER TOURER mosquito single net 
Sangpomm Vin-Bell 8 kg 
Harrows Blaze, 22g 
Golfi harjutusvõrk Golfcage L 
YATE YALA 18 Rucksack 
HS014 PRO STUNT SCOOTER NILS EXTREME 
Buffalo komplekt, 6 tk. 
Poksikott Striking Mask Loveras 
JOMA CORE sweatshirt lady red 
Harrows Blaze, 21g 
Kõhulihaste treeningrull AR300 
Ujumisriided MARIS 
Kõhulihaste treeningrull AR050 
LEDRAGOMMA TONKEY VÕIMLEMISPALL Maxafe 65 cm lilla 
EXIT Pico Goal Jalgpallivärav noortele iseseisev 
Pudelihoidja CTM DALE, must 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.