Varbsein 250x70 cm Antasport 
JOMA EXPLORER anorak lady blue 
HIGHLANDER WOLVERINE folding saw 
DISPORT Finger protector size L 
AVALON Quiver for arrows, black 
BRYNJE Super Micro tílko pánské bílé 
Särk CTM 2017 TECH TEE, telliskivi/hall, S 
TREKMATES EXPEDITION Hammock 
Pennyrula WORKER Aspy C5 22” 
Fixa Kit MAXAFE orange 
Wooden maracas 
EXIT batuutredel 80-95 cm kõrguse raami jaoks. 
Asenduslaagrid Worker ABEC-11 8 tk. - valge 
Paberist vibulaskmise sihtmärk Dabbak, 60x60cm, 10tk. 
Wave Drum Amaya, 254mm 
Sokid CTM Base 20, coolmax, Must, 38-42 
Hularõngas Yate 60 cm 
JOMA EXPLORER anorak men´s grey 
Käepidemed CTM Variant, muhv, roheline 
Massaažirull HMS FS102 Must, 45cm 
Venum Challenger Hambaprotector - must 
YATE Pončo PVC maskáč 
Ujumisriided OLIVIA 
ZFISH Light Beanie Must 
JOMA EXPLORER I jacket men´s blue 
Väike säga padi 
DISPORT Finger protector size M 
Ronimisköis 5m 
T-särk Adidas TechFit Compression M, must 
STABIILSUS puuner Tasakaalulaud sinine 
Spinera Wild Bob täispuhutav veesõit 
Yatex INSERT DURA 19 
Sokid CTM Base 16, coolmax, Punane, 38-42 
Puidust Võimlemisrõngad CF927 
Ujumisriided MARIS 
Suusasokid MUND veinipunane 
Ujumisprillid AMARI 
Bells for wrist or ankle 
Rula Longboard Motor WORKER Wheelero 
Didelės rogės TRS 
Ristkülikukujuline kõrvaga istumisalus - heleroheline 
Small Guiro grater 
Tea Set Nowaszkola 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.