YATE CHALET PONCHO 
Thrive Flip Straw 1L Oxford 
Masseerija C02 
Fenix HL17R head flashlight white 
Soojendusega Kindad HEATston - Hall S 
Fliistekk Easy Camp 
TREKMATES DRYPACK RS 20 l waterproof black 
O'Style KIRK bunda pánská černá 
O'Style KIARA triko dámské bílé 
Kaitsmete komplekt WORKER Alby - S 
Páska opravná voděoodolná 3m x 50mm černá 
Ujumisriietus EMILY 
Tööriistakomplekt CTM REFIT, 10v1 
O'Style SUNDAY bunda dámská černá 
Judo kimono Dojo Line 100 cm 
THERMOPAD Heat belt - 1 pc 
YATE DOUBLE Polimix R 80x60 cm with window 
Jalgratta Esituli, Dünamole, OEM 
Tööriistakomplekt CTM LEVEL, 10v1 
Tõukeratas WORKER Span Roheline 
O'STYLE softshell coat BIANCA lady black, size 34 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.