HIGHLANDER DRYSACK X-LITE waterproof must 
YATE DOUBLE ISOMIX 90x90x18 cm 
Predstavec CTM, A-HEAD, 1.1/8, 35, 45mm 
Ühe käe käepide A451 
Kaitsmete komplekt WORKER Alby - XS 
Valge lauajalgpall 34,5 mm (1 tk) 
2-in-1 Uisud/Rulluisud Malibo 40-43 
Trekmates RIGG MITT gloves black 
Kõhulihaste treeningrull Hms Wa07 
Hantel Pro 22 kg 
V570 kiivri asendusvisiir 
Mini Velotrenazöör Raryo 
YATE Folding Sit Mat BUBBLES dark blue 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.