JOMA EXPLORER sweatshirt functional men´s blue 
YATE URBAN GRIP Jääkingad grey/silver L 41-44 
Seljakott Bolsier - Must-Roheline 
MUND SNOWBOARD socks blue/grey 
Masseerija C02 
MUND ULTRA RAID socks blue 
JOMA EXPLORER softshellová bunda dámská bílá 
MUND CERVINO socks blue 
Sokid CTM Bruiser 20, polyamid, Must, 43-47 
Educational puppets - Emotions 
JOMA EXPLORER long pants lady black 
Paindus käepide Extension 
Push-up käepidemed HMS PU05 
MUND ULTRA RAID socks green 
MUND CERVINO socks grey 
HIGHLANDER CENTURION LX extending basha pole with compression lock 
Peidetud toitelülitiga soojendusega müts, komplekt akuga Glovii 
Rulluisu kiiver K2 Varsity 2023 L (58-61) 
Laste Suusaprillid WORKER Sterling Graafika Kollane 
HIGHLANDER Outdoor Folding Table white large 
MUND ANDES x-static socks grey 
Lõuatõstekang varbseinale 90 cm 
Suusasokid MUND SKIING OUTLAST/WOOL must 
MUND MAKALU socks grey 
MUND ULURU socks beige 
YATE Mat single layer 10 with foil, anthracite/blue 
Asenduspõhi Flea PRO jaoks, 244cm 
JOMA EXPLORER jacket lady blue 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.