Joogipudel CTM Digger Bob 0,33 l , Laste 
Montážna sada UBIQUIT 
MUND EVEREST socks blue 
JOMA EXPLORER pants men´s black 
HIGHLANDER Poncho PVC olive 
HIGHLANDER VENTURE DAYSACK backpack 20 L - blue 
BioTech Fenugreek, 60 kaps. 
MUND CYCLING/RUNNING socks white 
MUND EXPLORER socks dark blue 
Jalgade Masseerija Emms - Sinine 
Polyurethane foam ball M9 Diameter 9 cm 
JOMA CORE shorts lady black 
Kaitsmete komplekt WORKER Alby - S 
Rulluisud Baud BD276 - Sinine-Hall 
MUND MAKALU socks blue 
ZFISH Fluo Feeder Rest V 
MUND ANDES x-static socks grey 
MUND TEIDE socks brown 
Joogaplokk Bricky S 
Aerulaud koos lisatarvikutega inSPORTline Wavelet 9'6" 
JOMA DESERT triko pánské bílé 
HIGHLANDER BUCKLE 38 mm - 1 pc 
Laste Kiiver + Kaitsmed kmpl Spiderman 
MUND POLAR CIRCLE socks black 
Bestway basseinikatte 259x170cm 
O'Style JIZERA legíny dámské černokorálové 
JOMA HISPALIS 25 boty pánské bílé 
YATE 2D Target Wild sow LDX 14 cm 
MUND EXPLORER socks grey 
Harrows Blaze, 21g 
MUND CERVINO socks blue 
Sirge Kang A2410 
MUND RECOVERY Black 
Ronimisköis 8m 
MUND INVISIBLE COOLMAX socks blue 800 
Nordic Käimiskepid Hallti 
MUND ULURU socks beige 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.