JOMA ELITE IX. tílko pánské modré 
funkční triko BRYNJE Super Thermo Shirt 
HIGHLANDER DURO FLASK thermo bottle 0,5 l roheline 
JOMA ELITE IX. tílko pánské červené 
TREKMATES DRYPACK RS 20 l waterproof black 
Hantel Pro 26 kg 
Camelbak veepudel, 1,5l, läbipaistev 
Jääuisud WORKER Lady - 34 
2-in-1 uisud/rulluisud Mintero M 37-40 
Soojendusega Universaalsed kindad L-XL 
Varbsein 245 x 90 cm - Lakitud 
Rulluisud WORKER Umox - 39 
TREKMATES RIGG gloves black 
TREKMATES ATACAMA cap beige 
Ujumisriided POLA 
Massaazikuulid Cinturo 
Kaitsmete komplekt WORKER Kinder 6 pcs - Must L 
JOMA DESERT triko pánské modré 
YATE ISOMIX strip 90x30x7,5 cm 
YATE Folding Sit Mat 36x26x0,8 cm light blue B37 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.