Trekmates RIGG MITT gloves black 
TREKMATES WALKER SHOCK trekking poles 
funkční nátělník BRYNJE Super Thermo C-shirt 
TREKMATES TORRIDON DRY gaiters black 
JOMA ALBERCHE 24 boty pánské černé 
Ramp Piece for Proteko Plus & Grasteko Floor Mats 2 cm – 1 Pc. 
JOMA ACTIVE 2405 boty pánské modré/žluté 
JOMA ANGARA 24 boty dámské černé 
Tubing, Level 2. Green (Price per meter) 
MUND TRAIL running socks grey/blue, 41-42 L 
TREKMATES MERINO TOUCH gloves black 
JOMA DAPHNE T-shirt lady pink 
Prilba CTM ZIPPY in-mold, detská, kobaltová, S 
CTM Charisma sadul, must/türkiissinine 
CTM Elite sadul, must/türkiissinine 
TREKMATES ORCHY DRY gaiters black unisize 
Nils NT7111 3in1 multifunktsionaalne võrk 
YATE BLOCK Polimix 40x40x60 cm with handle var.0 
Ekspanderkumm Reebok - Tugev 
Ujumiskott Arena, sinine 
Velotrenazöör Valdosa 
ASURA Yoga cube GN 
Sadul Laste Flash, Lilla triip, 16/20" 
Foxy CTM laste sadul, must, kollane triip, 16'' 
Espander Adidas Power L1 
Pidurid rulluiskudele 2in1 WORKER Aron 
Mootorratta Saapad W-TEC Glosso - Must 43 
TREKMATES THAW gloves black 
Treeningpall Relax pall 75 cm 
Ujumisriietus NAOMI 
YATE Travel Slippers red S,M 
Mootorratta Kindad W-TEC Talhof - Must S 
JOMA CORE sweatshirt lady red 
Ujumisprillid ARIADNA 
JOMA DAPHNE tights lady black 
Fitness Matt Doble - Violet-Roosa 
JOMA DAPHNE crop lady black 
Sadul CTM Dirt, must 
YATE EVA Hand Grip 
Võrkpalli pall Winifer – Suurus 5 
Ujumisriietus LYDIA 
JOMA DAPHNE sport bra black 
Triceps Grip Marbo 70 cm 
YATE PU insert for case EMF 16x13x5 cm 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.