Feet protection ROYAL 
HIGHLANDER WOLVERINE folding saw 
Ujumislaud YATE DELFIIN 
Sada náradia CTM TEX, sada torx kľúčov 
Elastne Hüppenöör YATE, 2.5m 
Esirumm P CTM ketas, must, 32a 
Ujumisriided MARIS 
JOMA DAPHNE crop lady black 
Joogapadi, roheline, paar 
TREKMATES WANDERER trekking pole 
Joogipudel CTM Digger Bob 0,33 l , laste 
Dishes Set Easy Camp Storm Cooker 
HIGHLANDER SUMMIT 25 l seljakott sinine 
YATE Hand Grip Ring in blister medium/blue 
YATE Round Sit Mat 1-layer with handle, O 35 cm grey 
Tööriistakomplekt CTM TEX, torx võtmete komplekt 
Ganzo Touch Pro Ultra teritaja 
V570 kiivri asendusvisiir 
Ujumisriietus LYDIA 
TREKMATES Zip Light CDU - violet 
Jooksulint Gardian G6 
EXC-rõnga kruvikeeraja 
Triceps Grip Marbo 70 cm 
Võimlemiskumm Hangy 32 mm Meedium 
Käepidemed CTM Berm, punane 
Gymnastic grips TSR, white 
Polüuretaanist pall PEHME, Diam. 7 cm kollane 
Elektrooniline pillimeteor 
Asenduspõhi Flea PRO jaoks, 244cm 
võrkpalli pall nex 
YATE Training set (ATS 20-30 + ATS 30-40) 
WORKER Marcola rulluiskude asenduspidur 
Hantel Pro 18 kg 
Hüppenöör YATE, 2m 
Laud varbseinale Dremar 80 cm 
YATE Stand for DOUBLE ISOMIX 18 cm 
Käepidemed CTM Variant, muhv, must 
Ekspanderkumm Reebok - Keskmine 
YATE DOUBLE ISOMIX 90x90x18 cm 
YATE Cube Polimix Black-Red var.6 
Ganzo Touch Pro teritaja 
Jalgrattakott CTM Chaser, sadulale 
Hantel Pro 16 kg 
YATE GARDI phone case black 
Treeningvöö Beldo - L/XL 
TREKMATES Zip Light CDU - orange 
YATE STRAP with buckle 2x100 cm - 2 pcs 
HIGHLANDER DRYSACK X-LITE waterproof must 
Sadulakott CTM Collin 
Jalgade Masseerija Otterchill 
YATE Double layer mat 12 MAXI,190x70x1,2cm, Black / green pea - 2. quality 
Ujumiskott Arena, must 
YATE CUBE Polimix 30 cm with handle, var. 2 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.