Varbsein 230x90 cm Antasport 
SUZZY 2.0 27,5 - matná šedá 14 
Grill puupliit CUBE kokkuklapitav 
Round Sit Mat 2-layer with handle, O 35 cm green/black - Pyramide 
YATE Joogamatt HARMONY 
Swing auto swingo 
Disc POLANIK HRD-1,75 
Meeste Spordisärk - XL 
Kiiver K2 Varsity MIPS L (59-61) 
Venum Challenger Hambaprotector - must 
SALTIC ARWEN barefoot BLOM 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.