MUND CROSS MOUNTAIN socks grey 
MUND CERVINO socks grey 
JOMA HISPALIS 25 boty pánské bílé 
Javelin POLANIK SPACE MASTER 800g, Sharp Head 
Jalgpallivärav EXIT Tempo 240x160 cm - roheline/must 
MUND ATLETISMO socks white 
YATE BAGR spoon 
STR25 REGULEERITAVAD HANTLI STATIIVID HMS 
RAMBLER 5.0 29 - modrá L 
Ujumislaud YATE KUMMITUS 
YATE VIPER 68/24 bow 
Massaažitool inSPORTline Numana 
HIGHLANDER MESH REPAIR PATCH 
Thrive Flip Straw 1L Oxford 
HIGHLANDER Salt & Pepper Shaker 2in1 
HIGHLANDER ALERT COMBINATION LOCK 
YATE 2D Terčovnice Bobr LDX 21 cm 
Vihmakeep TREKMATES ROVE must 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.