Isetäituv matt Outwell Dreamhaven ühele, 15cm 
Kangi padi Camoroll - Must 
MUND CYCLING/RUNNING socks white 
JOMA HISPALIS 25 boty pánské bílé 
Sadul laste Flash CTM, must / roheline, 16 '' / 20 '' 
BERG FlatGround 430 (ilma polstrita) 
JOMA EXPLORER sweatshirt lady blue 
Ringhorni laadija - must 
HEY SPORT Micro Wash 250 ml 
Judo kimono Dojo Line 100 cm 
Sada osvetlenia CTM STAG 
Hüppenöör Jumpstrip 
Võimlemispall LEDRAGOMMA TONKEY BioBased 75 cm sidrun 
MUND CARVING Socks light blue/dark blue 
Ääreotsad Puslematile Simple Sinine – 2 tk. 
Massaažirull Yate - 45x15 cm, Lilla 
O'Style FERGIE bunda dámská castel rock 
Randmetugi Wrifort 
YATE Sandwich START 90x90x7cm 
MUND ATLAS socks blue 
Joogipudel CTM 0,6 l - punane 
JOMA EXPLORER II jacket men´s black 
MUND CROSS MOUNTAIN socks grey 
Sadul CTM Elite, must/kollane 
Hularõngas Hulaho 50 cm 
Venum Challenger 3.0 Sparring kindad - must/valge 
O'STYLE BRAD quilted vest men´s blue 
MUND MAKALU socks grey 
Aerulaud koos lisatarvikutega inSPORTline Wavelet 9'6" 
Worker 72 mm ABEC-7 rulluisurattad - 4 tk. 
BERG FlatGround 380 (ilma polstrita) 
Treeningkindad / Jõusaali kindad Puller - XXL 
HIGHLANDER Salt & Pepper Shaker 2in1 
JOMA EXPLORER pants men´s black 
YATE jääkingad lastele S 26-30 
Cable Attachment Storage Rack inSPORTline Adastand 
YATE NESTY - hamaka, závěsné lehátko 
O'Style SUNDAY bunda dámská černá 
Triceps Grip Marbo 70 cm 
Meeste lühikesed püksid Easystrap 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.