YATE EVA Hand Grip 
YATE Cube Polimix Black-Red var.6 
YATE Beach pad - wine diamond 
HIGHLANDER WOLVERINE folding saw 
TREKMATES Zip Light CDU - violet 
JOMA ACTIVE 26 běžecké boty pánské fluor yellow 
YATE Hip Flask 235 ml stainless silver 
TREKMATES WANDERER trekking pole 
Sadulakott CTM Collin 
Jalgade Masseerija Emms - Sinine 
Ujumisriietus KATE 
KORFU lamamistool sinine 
YATE Cube Polimix black-red var. 4 
Ujumisriided POLA 
Camelbak Eddy+, 0.75l, hall 
JOMA DAPHNE crop lady white 
YATE DOUBLE ISOMIX 90x90x18 cm 
CTM Zerta 9.0 sadul 
Massaažipüstol Rondys 
Hantel Pro 18 kg 
Valge lauajalgpall 34,5 mm (1 tk) 
Gerberi nuga 'Freeman Guide FE' 
YATE folding cutlery stainless 
YATE Folding Sit Mat BUBBLES light/dark green 
Treeningpall Relax pall 75 cm 
Grill puupliit CUBE kokkuklapitav 
Batuudi Asendusalus Flea PRO, 305 cm 
Vedruklamber Olympic CL-17 
Hantel Pro 30 kg 
Joogapadi, roosa, paar 
Ronimisköis 15m 
Kõhulihaste treenija AB Perfect 
Suusaprillid WORKER Simon - Valge 
Yatex CUBE DURA 36 v.1 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.