Joogapadi, roosa, paar 
Batuudi vedrukate 366 cm 
HIGHLANDER TOURER mosquito single net 
Ujumisriided MARIS 
Ujumisriided MARIS 
Pump Airstunt 
YATE Arni Target System ATS LDX + API (size M) 
Hüppenöör JumpSet 
JOMA CORE podprsenka burgundy 
Hip Thrust Machine inSPORTline X-NT HT10 Hip Thrust 
Joogapadi, lilla, paar 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.