Sangpomm Vin-Bell 8 kg 
JET JACKET JOBE TORONTO 2MM MEN 
TREKMATES BURBAGE DRY cap blue 
Sangpomm Vin-Bell 5kg 
Rulluisu kiiver K2 Varsity 2023 S (48-54) 
Thrive Flip Straw 1L Oxford 
Massaažirull Waldro Smooth Must-Valge 
Harrows Blaze, 21g 
RITA 2.0 - matná čierna 17 (430) 
YATE 2D Hare LDX 21 cm – B-Grade 
YATE STRAP with buckle 75x2 cm - 1 pc black 
JOMA ELITE IX. tílko pánské bílé 
Varbsein Steadyline 215 x 80 cm 
JD Bug Air Surfer 76mm asendusratas 
Training Cone SpeedCone SC230 
W Solid Control Pro Back B Black 36 
Selja Masseerija Lukling 
ZFISH Rod Lock Grip 
HM603 ROOSA ROLLER NILS EXTREME 
Porilaud CTM MUDDY, esimene 
HIGHLANDER ZING seljakott 20 l punane 
Venituspingi rent 14 ööpäeva 40€ 
Vesijalats mudel 2A 
ZDK255 NILS BASKET 
Gaasigrilli kate Cattara 99BB011 
Soojendusega kindad - XL 
Massaažipüstol Rondys 
EXIT Pico Goal Jalgpallivärav noortele iseseisev 
JOMA DESERT triko pánské šedé 
Võimlemisrõngad CF020 
Yatex CUBE DURA 36 v.1 
Basseinijalatsid ALABAMA 
Jalgade masseerija Emms - Punane 
Massaažimatt HMS AKM10 Sinine 
Soojendusega kõhuvöö 
TONKEY TWIN ROLL pair, sinine 
YATE BIVY ALU silver foil 
Tõstevöö Powerbrace 
Training Shot Put Polanik 
Buff Coolnet Solid peapael, must 
Teisaldatav kinnitatav jalgpallivärav EXIT Coppa Goal 
Unix II Blue 
Sangpomm Vin-Bell 9kg 
JOMA ELITE IX. tílko pánské modré 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.