Geometric shapes. Stencils 
Bestway Flowclear kate basseinile 396 cm 
Rulluisu kiiver K2 Varsity 2023 M(55-58) 
YATE Shielding bag EMF double 12x22 cm grey 
JOMA EXPLORER I jacket men´s blue 
Tench Pillow (60cm) 
Espander Adidas L1 
Hambakaitsmed SISU 2.4 Max - Intense Punane 
TREKMATES Zip Light CDU - black 
HIGHLANDER 4 SLICE TOASTER foldable 
JOMA EXPLORER gloves grey 
Asenduspõhi Flea PRO jaoks, 244cm 
Rula Spartan Mini Board Alien On Blue 
Trainer Togu Backswing, hall 
YATE 2D sihtmärk rebane LDX 21 cm 
BRYNJE Arctic čelenka vínová 
Jalgratta Kate Flexyjoy Skull 
ZFISH Magsafe Butt Grip 
Cattara Brew komplekt 9 tk. 
Olympic Kangide alus BR5001 
Batuudi redel - size 300 cm 
Tasakaalutreener Dome UNI - Must 
Polyurethane foam ball M9 Diameter 9 cm – set 10 Pcs 
Varbsein Wootaline 199 x 80 cm 
Push Up Bars Push Up PU200 
JOMA EXPLORER anorak men´s grey 
YATE Round Sit Mat 1-layer with handle, O 35 cm pink 
YATE OUTDOOR Classic 90 
Beanbag Wigiwama Pink Herringbone 
Akupank soojendusega jopele 
HIGHLANDER ZING seljakott 20 l punane 
SOFTGYM OVER 23 cm, short plug, red 
Drum with Bells and Membrane 
Laud varbseinale Dremar 80 cm 
Cone Meteor 30 cm 
GU06 TREENINGRIHM HMS 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.