Kummikattega raskus Olympic Body-Solid, 15kg 
Randmekaitsmed WORKER Cross - XL 
Maze with game 
Polyurethane foam ball M2 Diameter 2 cm 
Polyurethane foam ball M2 Diameter 4 cm 
SENSOR PARACHUTE EXTRALITE jacket lady black, size L 
čepice BRYNJE Arctic light hat 
Porilaud CTM MUDDY, esimene 
BRYNJE Super Thermo čelenka černá 
WORKER 76 mm ABEC-7 rulluisurattad 
JOMA DAPHNE crop lady white 
Joogapadi, roheline, paar 
YATE Stainless Steel Cup 
YATE INSERT OUTDOOR 60 XL 
Polyurethane foam ball M7 Diameter 7 cm 
Piduriketas CTM K01, 180mm 
Polyurethane foam ball M2 Diameter 2 cm – set 10 Pcs 
Triceps Grip Marbo 70 cm 
BRYNJE Arctic čelenka vínová 
Pennyrula WORKER Aspy C5 22” 
Bestway basseinihoolduse luud 
Universal Pull-Up Handles inSPORTline Pull Up Grip 
Ujuv klooridosaator basseinidele EXIT - 1 tk 
JALGPALLI VALIGE MÄNGU DB FIFA BASIC V23 (5 SUURUS) 
YATE URBAN GRIP Jääkingad grey/silver L 41-44 
YATE sihtmärk HOLUB O 50 cm 
Balance Pad Airex, Blue 
Powerbag TSR 
Snorgeldamiskomplekt ALIZE + SAMOS 
Celta 3x4m WATERPROOF 
Cyklopočítač CTM silicone, modrý 
Rulluisu kiiver K2 Varsity PRO 2023 L (59-61) 
YATE WAGTAIL Skiing poles 
Massaazirull PILATES must 
Medium Jingle Bells Amaya 
Basketball Net MANFRED HUCK 5mm 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.