Lisatarvikute stend AR01 
Joogipudel CTM 0,8 l - roheline 
Võimlemiskumm Hangy 70 cm Kerge 
EXC-rõnga kruvikeeraja 
Hantel Pro 28 kg 
YATE Down socks 
BILLY - limetková perleť / čierna 6,5 
Käepidemed CTM Variant, muhv, must 
Ujumisriietus KATE 
Varbsein 220x70 cm Antasport 
Ujumislaud YATE KONN 
Espander Adidas L1 
Hantel Pro 18 kg 
Ujumisriietus GRACE 
WORKER 84 mm ABEC9 rulluisurattad 
457cm Batuudi kaitsekate 
Ujumisriietus RITA 
YATE FOLDING Hoop O 98 cm 
YATE Crocodile clip - set 24 pcs 
YATE sihtmärgi alus 7 cm (kmpl 2 tk) 
Verticon inSPORTline Pro 500 
Hantel Pro 12 kg 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.