JOMA ELITE IX. tílko pánské modré 
Massaažirull Shirinda - Hall 
YATE sihtmärgi alus 7 cm (kmpl 2 tk) 
Ab/Back Machine inSPORTline Velocer ABBE75 
RASCAL 2.0 - metalická červená / čierna L 
Treeningmatt Reebok Sinine Love 
JOMA CORE sweatshirt lady red 
JOMA BANYOLES 24 boty pánské camel 
Stroller Lionelo Amber 2in1 Blue Navy 
Kaitsmete komplekt WORKER Kinder 6 pcs - Must XS 
JOMA DESERT triko pánské černé 
Hularõngas Hulaho 60 cm 
Mitmeotstarbeline Dip Station Power Tower 
Suusasokid MUND , outlast hall 
Ganzo Touch Pro teritaja 
Sangpomm Vin-Bell 12 kg 
Trainer Togu Backswing, hall 
Võimlemiskumm Hangy 32 mm Meedium 
TREKMATES píšťalka Screamer 
Rulluisud Baud BD276 - Violet-Kollane 
JOMA CORE shorts lady black 
TREKMATES THERMOLITE Liner 
Joogapadi, roheline, paar 
Box Filfishing Fil 
Porilaud CTM MUDDY, esimene 
Laste jalgrattakiiver CTM POLY - S 
LEDRAGOMMA TONKEY VÕIMLEMISPALL Maxafe 53 cm hall 
Suusasokid MUND veinipunane 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.