Triceps Grip Marbo 70 cm 
Makar ujumissussid - must 43 
Puidust massaažihari inSPORTline Peaters 
Paindus Kang Extension A4812 
Feet protection ROYAL 
Ekspanderkumm Yate, 2 m 
TREKMATES THERMOLITE Liner 
Hüppenöör Jumpwood 
RASCAL Pro 29 - matná čierna XL 
Poksikindad Shormag - Must 4 oz 
TREKMATES ATACAMA cap grey 
Hantel ProfiST 2.5 kg 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.