Kirjeldus
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.

Korvpalli korv Jalusega Baltimore
Hustilka mini CTM Stipe
F4433 TÕSTERIHMAD HMS
Beach Ball 51 cm
Theraflex Putty, extra hard - blue
Tõstevöö Powerbrace
HIGHLANDER Camping Lantern LED 3 COB
JOMA ELITE IX. tílko pánské modré
Harrows Blaze, 21g
Ujumismüts Arena Unix 2, must
HIGHLANDER DRYSACK X-LITE waterproof must
Ülestõste Ball Grips Single 