JENNY - ružová 8 
YATE Ratchet strap, width 25 mm, length 5,7 m 
Safety Net Exit Deluxe ø427cm 
DISPORT Finger protector size L 
TREKMATES ADVENTURE compass 
Rulluisu kiiver K2 Varsity 2023 S (48-54) 
Varbsein 195x80 cm Antasport 
YATE TRAVELLER K502 cooker with thread 
Ronimisköis 8m 
JOMA EXPLORER anorak lady black 
ZFISH Mini Butt Gripp 
Suusasokid MUND PRIMALOFT hall S 31-35 
YATE Joogarull - lilla/must 
HIGHLANDER SURVIVAL AXE 0,4 kg 
Massaažirull Evar 
Basseinijalatsid ASPEN 
Sandwich LDX 60x60x21cm 
Grafeen jalgade soojendaja 
Massaažirull Evar Big 
US Flight Jacket MA1 black 
Kõhulihaste pink 
YATE Arni sihtmärk System 40-50 
Swaddle Mushie Rose Vanilla 
Laste Suusaprillid WORKER Doyle Graafika - Punane Graafika 
YATE SPOJKA 7+7 cm terč 
Gerber ArmBar Scout multitool, oranž 
Police 
Tambourines 
Tõstevöö Powerbrace 
Käimiskepid Treking - Must 
Sõudeergomeeter Thenar 
YATE Expander Eight 
Cone Meteor 30 cm 
HIGHLANDER TOURER mosquito single net 
YATE Beach pad - black/red 
YATE PACK BAND 45 TEX 
AVALON RECURVE BOWSTRING 62/12 white 
Javelin POLANIK SPACE MASTER 800g, Sharp Head 
Suusaprillid WORKER Simon - Must 
Strap for Nordic Walking pole YATE - pair 
Constructor MATADOR - Catapults Explorer 
Basseinijalatsid ALABAMA 
JOMA EXPLORER gloves grey 
Cattara Barrel söegrill 
Rula Longboard Motor WORKER Wheelero 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.