Espanderis Proud, punane valgus 
YATE Mat Double layer 10 Black/violet 
R2 glasses sports KICK - AT109D 
Milva näomassaažöör 
Balls Misioo - 50 pcs., Silver 
Joogamatt HMS YM04 Roosa 
Soojendusega Universaalsed kindad L-XL 
Massaažirull Shirinda - Must 
YATE Solar Shower 20 l 
Judo kimono Dojo Line 100 cm 
YATE Adjustable dumbbell 24 kg 
Treeningpall Relax pall 75 cm 
Ujumisriided OLIVIA 
JOMA EXPLORER gloves black 
Masseerija C02 
JOMA DAPHNE crop lady white 
Hularõngas Hulaho 70 cm 
Ujumismüts Arena, must 
YATE Stand for ISOMIX 10 cm 
Traktsioonilaud inSPORTline Spinalo 
ROLAN SNAKE 60/22 
Ümar aiakiik WORKER Lumpino - punane 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.