MUND K2 socks grey 
Vihmakeep TREKMATES DELUXE must 
O'Style KIARA triko dámské bílé 
Nuga Cattara Multi Hammer 18 cm 
MUND KILIMANJARO socks grey 
Silicone Bib Mushie Spice 
Push Up Bars Push Up PU200 
YATE Cube Polimix black-red var. 4 
Kõhulihaste treeningrull AR100 
čelenka BRYNJE Arctic head band 
Massaažirull Shirinda - Must 
Treening T-särk Vart, telliskivi, S 
Joogipudel CTM Digger Bob 0,33 l , laste 
MUND POLAR CIRCLE socks black 
SLY 16 - červená 8,5 
Resistance Band inSPORTline Rand Medium 
Varbsein Steadyline 230x90cm 
MUND K2 socks dark blue 
Sadul CTM Dirt, must 
Randmetugi Wrifort 
O'Style COSMO bunda pánská černá 
JOMA CORE sweatshirt lady red 
Torusall CTM WRAP, grafiitneoon 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.