Scooteri varuvillad Fox Pro Raw 03 
JOMA EXPLORER anorak lady white 
Naiste Spordiretuusid BAS BLACK Forcefit 90 - M 
Rulluisud WORKER Umox - 39 
TREKMATES Burbage DRY Cap - olive 
Didelės rogės TRS 
HIGHLANDER VENTURE DAYSACK backpack 20 L - blue 
Hularõngas Hulaho 70 cm 
ROCKY SL - matná šedá 13 
Aqua Shoe mudel 30 
Soojendusega Kindad Shearling stiilis, Suurus: L 
Käepidemed CTM vaht,128mm, must 
TREKMATES píšťalka Screamer 
Laste aiakiik kmpl Worker DuoKid 
Valge lauajalgpall 34,5 mm (1 tk) 
Espanderis Proud, punane valgus 
MUND ATLETISMO socks grey 
Massaažirull Shirinda - Must 
Neoprene Hantlid Yate, 2x4 kg 
DISPORT Finger protector size M 
YATE Half Ball grey/green 
Sokid CTM Base 20, coolmax, Must, 43-47 
YATE Tritan Bottle 600 ml blue 
Door Pull-Up Bar inSPORTline RK72 
Sandwich LDX 60x60x21cm 
Treeningsärk CTM Bruiser, punane, XL 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.