Ujumislaud YATE KUMMITUS 
Predstavec CTM, BMX, 22,2mm, 50mm 
Raskustõste Rihmad PowerPael 
Ujumismüts Arena Unix 2, roosa 
YATE DOUBLE ISOMIX 80x80x18 cm 
Verticon inSPORTline Pro 500 
Sadul laste CTM Focus, must/punane, 24'' 
YATE GARDI phone case black 
HIGHLANDER TREKKER mosquito net 
YATE DOUBLE ISOMIX 90x90x18 cm 
JOMA BANYOLES 24 boty pánské černé 
Hantel Pro 18 kg 
JOMA CORE sweatshirt lady red 
US Flight Jacket MA1 black 
YATE Folding Sit Mat 36x26x0,8 cm grey K93 
TREKMATES WANDERER trekking pole 
HEY SPORT Micro Wash 250 ml 
Wall-Mounted Dip Station RK120 
HIGHLANDER DRYSACK X-LITE waterproof must 
YATE Folding Sit Mat 36x26x0,8 cm dark blue B66 
Gymnastic grips TSR, white 
Tvister Twist Max koos Ekspanderkummidega 
Nordic Käimiskepid Slogen 
Vargo Hexagon' pliit roostevabast terasest 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.