Kirjeldus
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.

Treeningratas ZenRoute 1000
Pedále CTM T-3, celoduralové
YATE DRY BAG sack waterproof black
Vesijalats mudel 2A
Ujumisriietus EMILY
Ujumisriided OLIVIA
Rulluisu kiiver K2 Varsity PRO 2023 S (48-54)
Ujumiskott Arena, must
YATE Gel Hand Grip egg soft blue
Ujumisriided MARIS
Spinningratas inCondi S150i
Ülestõste Ball Grips Single
Kokkupandav matkatool Cattara Larisa - sinine
Feet protection ROYAL
YATE Round Sit Mat 1-layer with handle, O 35 cm grey
Jalgpallivärav EXIT Tempo 240x160 cm - roheline/must
TX05 PLASTIST TREENINGRATTAD HMS
Biitsep pink LKC301
TREKMATES Zip Light CDU - violet
Ujumisriietus GRACE
TREKMATES Zip Light CDU - black
YATE Arrows set, 3 pcs arrows
Neeruvöö W-TEC Tourbelt XXL
Ujumisriided POLA
Hantel Pro 12 kg
YATE INSERT SAND 30 (30x21cm) black 