Küünarnukitugi koos padjaga Tonus 
O'Style SUNDAY bunda dámská černá 
Hustilka nožná CTM Compress 
JOMA EXPLORER anorak men´s grey 
Ekspanderkumm Reebok - Keskmine 
Polyurethane foam ball M4 Diameter 4 cm – set 10 Pcs 
Hambakaitsmed Venum PPunaneator Hall/Must 
O'STYLE softshell jacket AGILIS II men´s black, L 
JOMA DAPHNE crop lady white 
YATE PACK BAND 45 (47x45x30 cm) 
Ujumisriietus EMILY 
O'STYLE softshell trousers RIVA lady grey, size 42 
Vibratsiooni Plaat Julisa 
CTM BONKIT kiiver, must, L 
Treeningmatt Reebok Spots 7mm Lilla 
Ujumislaud YATE KUMMITUS 
O'Style UNI triko pánské blé 
O'Style UNI triko pánské šedé 
Statsionaarne Massaažilaud Reby 
funkční triko BRYNJE Wool Thermo light Shirt 
Sussid ADIDAS S, must 
Hüppenöör YATE, 2m 
YATE Rubber Band 
Matt Yate Aerobic- Hall, 8 mm 
Kehahoiaku korrigeerija TONUS COMFORT 
Põie äärikuga nr 3 
JOMA EXPLORER anorak lady white 
Treening T-särk Vart, must, S 
Pilates Reformer inSPORTline Trancer Basic 
võrkpalli pall nex 
Powerfin Pro II Gold 
YATE Seat thermo with textile 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.