O'Style IRIS triko dámské černé 
Rulluisud WORKER Umox - 39 
Reguleeritav Hantel 5-10 kg 
Magbars Amaya 30pcs 
O'Style KIARA triko dámské bílé 
Sea animals. Soft seats 
Joogapall 1 kg 
Hantel ProfiST 2.5 kg 
O'Style ISOLDA bunda dámská černá 
Jõukumm YATE - 2080x4,5x19mm, Roheline 
Tõukeratas WORKER Span Roheline 
Massaažimatt HMS AKM10 Must 
Joogapadi, sinine, paar 
JOMA EXPLORER anorak lady black 
Kummipael Morpo 200 cm 
O'Style SUNDAY bunda dámská černá 
Jalgpalli pall Nezmaar – Size 5 
O'Style JIZERA II legíny dámské černé 
Replacement Spring Set for inSPORTline Comfolder Pilates Reformer 
O'STYLE softshell trousers KATY lady black, size 44 
Polyurethane foam ball M2 Diameter 4 cm 
Tennis Bag Prince TT 2015 Basic Duffle ST 
O'Style JIZERA legíny dámské černé 
O'STYLE softshell coat BIANCA lady black, size 34 
O'Style MURANO bermudy pánské černé 
YATE INSERT SAND 30 (30x21cm) black 
O'Style IPL47 kalhoty černé 
TREKMATES WANDERER trekking pole 
Cornilleau Softbat Quattro komplekt 
YATE jääkingad Nesmeky - M (36 - 39) 
Jääuisud WORKER Lady - 34 
Peapael Buff Coolnet UV+ Tulip Pink 
YATE jääkingad lastele S 26-30 
O'Style MONTANA bunda dámská černá 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.