Batuudi asendushüppematt Basic 140 cm 
RUBY GX Pro 27,5 - matná strieborná / leská medená S ( 14) 
Käepidemed CTM Brim, pruun 
Varbsein Steadyline 215 x 80 cm 
TONKEY ACTIVA MEDIUM 13/16 cm, sinine 
triko BRYNJE Classic Wool Light T-Shirt, černé 
Massaažipall 
2-in-1 Uisud/Rulluisud Malibo 40-43 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.