O'Style KIARA triko dámské bílé 
Bestway basseinikatte 259x170cm 
Puidust treeningrõngad HMS TX07 
Soojendusega universaalne kapuuts 
YATE EXTREM LITE self-inflating Mat 3,8 grey/grey 
O'Style JIZERA legíny dámské černé 
NC1790 TWO-WAY PUMP NILS CAMP 
Polyurethane foam ball M4 Diameter 4 cm – set 10 Pcs 
Stopperkell Spartan Profi 
YATE plovací nudle červená 
Padi BasicNature Travel, 40x30cm, sinine 
YATE SUMMIT 2 cooking set 
Mitmeotstarbeline mängulaud WORKER 4-in-1 
CTM BONKIT kiiver, must, M 
O'Style MONTANA bunda dámská černá 
Pink varbseinale BenchK 411 
Sokid CTM Base 20, coolmax, Must, 38-42 
Dishes Set Easy Camp Storm Cooker 
Vibu Markub 119 cm 
Soojendusega Susssokid 36-43 
JOMA EXPLORER II jacket men´s blue 
YATE PACK BAND 45 TEX 
O'Style SUNDAY bunda dámská černá 
O'Style UNI triko pánské blé 
Spinningratas inCondi S150i 
Käepidemed CTM Berm, laim 
Rulluisu kiiver K2 Varsity 2023 S (48-54) 
Statsionaarne Massaažilaud Reby 
Portable Changing Pad Mushie Blush 
BERG Rally NRG Orange 
O'STYLE softshell jacket AGILIS II men´s black, L 
Käepidemed CTM,125mm, must 
Massaažirull YATE - 33x14 cm, Lilla 
Hularõngas Hulaho 70 cm 
Tööriistakomplekt CTM REFIT, 10v1 
Sussid ADIDAS S, must 
Võitlusköis WaveRope Base 4x900cm 
BRYNJE Classic Wool rukavice černé 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.