Jalgrattakott CTM Brik, sadulale 
JOMA DESERT triko pánské černé 
SKAUT 60 Pro - matná zlatá S 
TREKMATES WANDERER trekking pole 
Treeningmatt Profi 180 cm - Roheline 
JOMA CORE sweatshirt lady red 
Ujumiskott Arena, sinine 
Jalgrattakindad W-TEC Kauzality - Must-Hall S 
Telk MFH Schwarzenberg, roheline, 1 asm. 
Hantlite Riiul RK2086 
Cornilleau lauakate PREMIUM + 
Soojendusega kindad - M 
YATE DOUBLE ISOMIX 80x80x18 cm 
HIGHLANDER DRYSACK X-LITE waterproof must 
Grafeen soojendusega käemasseerija 
MUND ATLETISMO socks grey 
Ujumisriietus LYDIA 
Trekmates RIGG MITT gloves black 
Yatex CUBE DURA 36 v.1 
FoxOutdoor Merino Lite sall, roheline 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.