SLY 20 - žltá 10 
Vastupanujõukumm Striker Door 
Pealamp YATE PROXIMA 
Sangpomm Vin-Bell 2 kg 
Kaitsmete komplekt WORKER Roheliney Set - S 
Aqua Shoe mudel 30 
JOMA EXPLORER anorak lady white 
AVALON Arrow rest for recurve bows 
Rulluisu kiiver K2 Varsity 2023 M(55-58) 
HIGHLANDER LONG SPOON Alu 
Raam MONS 27,5 2015 
JOMA CORE tights lady black 
Särk Rovay L/S 24, hall, S 
JOMA EXPLORER anorak men´s grey 
Hambakaitsmed Venum Predator Grey/Black 
Jooksulint Gardian G6 
Batuudikate BERG Extra - 330 cm, hall 
Hularõngas Yate 80 cm 
Geometric shapes. Stencils 
Jalgratta Kate Flexyjoy SkullS 
Aqua shoe mudel 20 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.