O'Style ELDORA kabát dámský černý 
Gymnastic grips TSR, white 
Ääreotsad Puslematile Simple Must – 2 tk. 
Bumper Plates Fitker 
Jääpiigid Jääkingad Crampons Yate - suurus S (36-38) 
Hambakaitsmed Venum Challenger Must/Kollane 
triko BRYNJE Classic Wool Light T-Shirt, černé 
YATE Arni sihtmärk System 40-50 
JOMA EXPLORER sweatshirt men´s grey 
Ujumislaud YATE DELFIIN 
YATE Joogamatt UNIVERSE 
O'Style BEKY bunda dámská černá 
HMS L1110 treeningpink 
Origin Outdoors naelad „Metropolis” Professional 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.