Kirjeldus
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.

YATE Adjustable dumbbell 24 kg
JOMA ELITE IX. tílko pánské bílé
Rulluisu kiiver K2 Varsity 2023 L (58-61)
STARK 2.0 - šedá XL (21)
ROLAN SNAKE 50/15
Domino Animals. English language
Camelbak Eddy+, 0.75l, hall
Disc POLANIK HPD11-2
JOMA EXPLORER I jacket men´s blue
Eddy+ 0,75L, läbipaistev
SALTIC ARWEN barefoot BLOM
Ronimisköis 3m
JOMA EXPLORER gloves grey
Rulluisud Worker Mia 70 mm
YATE RECURVE BOWSTRING DACRON TYRO 64/12 white
JOMA EXPLORER gloves black
Sokid CTM Base 20, coolmax, Must, 43-47 