YATE Mat Double Layer 12 SOFT FOAM 
RELAX sunglasses DIVA - R0335B 
Grill puupliit CUBE kokkuklapitav 
Ujumispüksid OWEN 
Välitingimuste beebimatt FERRINO 
SALTIC ARWEN barefoot BLOM 
Soojendusega Kindad Shearling stiilis, Suurus: S 
SPRAYWAY PELIN Grid jacket M 
Sokid CTM Layer, Must/Punane logo,38-42 
Rubber stamps - animals 
Geometric shapes. Stencils 
Ümar aiakiik WORKER Lumpino - 
YATE Skis/Sticks Holder 
Treening T-särk Vart, telliskivi, XL 
Kõhulihaste treeningrull AR150 
JOMA EXPLORER gloves grey 
RUBY GX 27,5 - matná čierna M (15) 
Meeste Spordisärk - XL 
WORKER 76 mm ABEC-7 rulluisurattad 
ZFISH Light Beanie roheline 
Kiiver K2 Varsity MIPS M(55-58) 
YATE Stainless Steel Cup 
Round Sit Mat 2-layer with handle, O 35 cm green/black - Pyramide 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.