Small Guiro grater 
Sokid CTM Layer, Must/Punane logo,43-47 
HIGHLANDER BARREL ZIP KEY LOCK 
ROCKY 2.0 - modrá 13 
YATE 2D sihtmärk Hare LDX 14 cm 
Turvamatt Rubber 1.2 cm 
Ujumisriietus KATE 
Ujumisriided POLA 
YATE Yoga exercise belt 
Puley 500 treener 
HIGHLANDER FOLDING TABLE Alu small 
Wood Castnets With Handle Amaya 
Aquashorts LONG 
SALTIC ARWEN barefoot BLOM 
Varbsein Steadyline 195 x 65 cm 
Neoprene Hantlid Yate, 2x4 kg 
Theraflex Putty, extra hard - blue 
TREKMATES Burbage DRY Cap - olive 
Mütsike koos LED taskulambiga Cattara armee 
Sokid CTM Base 20, coolmax, Punane,38-42 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.