TREKMATES EXPEDITION Hammock 
HIGHLANDER GLENSHEE Gaiters must 
Venituspink Inverso Profi 
YATE Arni sihtmärk System classic 20-30 
MAXIMA 2.0 - matná čierna 18 
Cornilleau Softbat Quattro komplekt 
Trekmates RIGG MITT gloves black 
Elektrooniline Noolelaud Echowell DC 100 
Massaažirull HMS FS102 Must, 45cm 
Eddy+ Kids 0.4L Liblikad 
Eddy+ Kids 0.4L Hip Dinos 
YATE Push rivets plastic, set of 4 pcs, black 
JOMA EXPLORER anorak lady blue 
YATE Yoga exercise belt 
Scooteri varuvillad Fox Pro Raw 03 
Minirula šassii Worker 3" - must 
Figures To Sew Amaya 
Minirula ratas 60 x 45 mm Patchy - roheline 
Massaažirull Yate - 45x15 cm, Must 
Sangpomm Vin-Bell Dark 2 kg 
Raskusvest Hafthor 15 kg 
Massaažirull YATE - 33x14 cm, Lilla 
Universaalne Mitmeotstarbeline Torusall / Puhv Oxford Snug - Roosa Zebra 
JOMA BRAHMA tílko dámské černé 
Teleskoopvarras Zfish U Top 
Terasraskus Blacksteel 2.5 kg 
Ronimisköis 9m 
YATE Hip Flask 235 ml stainless silver 
YATE A.T.S. LDX Size S – 45×29×21 cm – B-Grade 
TREKMATES WANDERER trekking pole 
Sokid CTM Base 20, must, 35-38 
Brace reguleeritavad käe- ja jalaraskused - must 2 x 0,5kg 
Suusaprillid WORKER Molly Graafika Roosa 
YATE POT BASIC 3 parts, stainless steel 
Snorgeldamiskomplekt BLAZE + BORNEO 
YATE 2D sihtmärk põrsas LDX 14 cm 
Aqua Shoe mudel 30 
Soojendusega Kindad Shearling stiilis, Suurus: S 
HIGHLANDER BLACKTHORN 1 telk must 
Hantel Pro 22 kg 
Pacifier FRIGG Daisy Latex Willow, Size 1 
Sokid CTM Base 20, coolmax, Must, 38-42 
JOMA ELITE IX. tílko pánské bílé 
Käepidemed Verticon Pro 1000 jaoks 
SPRAYWAY PELIN Grid jacket M 
THERMOPAD Knee warmer - 1 Pc 
Sandwich LDX 60x60x21cm 
Nokamüts Captivio - punane 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.