Võimlemiskumm Lopr 66cm 
Plyometric Box 3-kõrge 
Spinera Wild Bob täispuhutav veesõit 
Suusasokid MUND , outlast hall 
Snorgeldamiskomplekt ALIZE FS + SAMOS 
FOXY - ružová 8 
Bells for wrist or ankle 
YATE Hand Grip Ring - hard black 
Kiiver K2 Varsity MIPS L (59-61) 
Suusasokid MUND veinipunane 
YATE Mat Single Layer 6 light green G30 
Hambakaitsmed Venum PPunaneator Must/Roheline 
Asenduslaagrid Worker ABEC-11 8 tk. - valge 
JOMA ELITE IX. tílko pánské bílé 
Swing auto swingo 
Sirge Triitseps Extension A413 
JOMA EXPLORER II jacket men´s black 
Massaažirull HMS FS102 Must, 45cm 
JOMA EXPLORER anorak lady white 
YATE Mat single layer 10 with foil, anthracite/blue 
Metal xylophone 
Simval viburiiul 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.