PENNYRula ART REGGAE SIGNA 
Telk Nils Camp Trekker 
WIRE GX - modrá L (18,5) 
Pennyrula WORKER Aspy C5 22” 
YATE FAST TRAIL Jääkingad L 42-44 
Suusaprillid WORKER Simon - Valge 
Välitingimuste beebimatt FERRINO 
Yatex INSERT DURA 30 
Geometric shapes. Stencils 
Treeningvöö Beldo - L/XL 
Children safety. Worksheet 
Gaasigrilli kate Cattara 99BB011 
Aeroobika Stepipink Platform Absater 
Käepidemed CTM Variant, muhv, roheline 
JOMA BRAHMA tílko dámské černé 
YATE Pončo PVC maskáč 
YATE Hand Grip Ring - hard black 
YATE Poncho PE blue 
Salt Water Car 
Särk CTM 2017 TECH TEE, telliskivi/hall, S 
Sangpomm Vin-Bell 2 kg 
Ujumisriietus EMILY 
Nokamüts Captivio - punane 
Camelbak Eddy+, 1l, hall 
TREKMATES WANDERER trekking pole 
JOMA EXPLORER gloves grey 
Joogamatt HMS YM04 Roosa 
TREKMATES Zip Light CDU - violet 
Suusasokid MUND veinipunane 
Sokid CTM Base 16, coolmax, Punane, 38-42 
Puidust Võimlemisrõngad CF927 
Strength Band PowerMark PM220 
YATE Seat thermo with textile 
Kõhulihaste rullik Spartan 
ROLAN SNAKE 50/15 
Tõstevöö Stronglift - M 
Tool Box 
Silicone Bib Mushie Spice 
JOMA EXPLORER gloves black 
YATE Ujumislaud GHOST - 2. Quality 
Farm. Magnetic puzzle 
YATE Shielding case EMF 16x13x10 cm light blue 
Judo kimono Dojo Line 100 cm 
JOMA CORE tights lady blue 
Sokid CTM Base 20, coolmax, Must, 38-42 
YATE sihtmärk HOLUB O 33 cm 
Batuudi redel - size 244 cm 
HIGHLANDER TOURER mosquito single net 
JOMA CORE podprsenka vínová 
O'STYLE DESTINY knitted hat with pompom grey 
Buffalo komplekt, 6 tk. 
JOMA EXPLORER anorak men´s grey 
HIGHLANDER ZING seljakott 20 l punane 
ZFISH Feeder Stick Stopper S 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.