Pennyrula WORKER Aspy C5 22” 
Rubber stamps - animals 
YATE PACK BAND 60+ (76x60x30 cm) 
YATE Mat Single Layer 6 light green G30 
Poksirefleks pall kmpl HMS PRB01 
Sedlo CTM ATOM 5, čierna 
JOMA EXPLORER anorak lady black 
Varbsein Wootaline 199 x 80 cm 
SALTIC ARWEN barefoot POMODORO 
ZGS50 SPRING COLLARS HMS (2 tk) 
Camelbak Eddy+, 0.75l, hall 
Straws Achitecture Amaya 
Kõhulihaste pink 
Gymnastic grips TSR, white 
JOMA EXPLORER I jacket men´s blue 
Hambakaitsmed SISU 1.6 Aero Medium - Intense Punane 
Thrive Flip Straw 0,6L läbipaistev 
JOMA EXPLORER gloves black 
Tasakaalutreener Dome UNI - Must 
PSTX06 TREENINGVÖÖ HMS PREMIUM 
inSPORTline põlvetugi 
Trainer Togu Backswing, hall 
čelenka BRYNJE Arctic head band 
Disc POLANIK HPD11-2 
Drum with Bells and Membrane 
Ujumisriietus LYDIA 
Rula WORKER Kid Rula 
Spalding BC Zalgiris mängupall 6cm 
Theraflex Putty, middle - red 
Powerfin Pro II Gold 
YATE Round Sit Mat 1-layer with handle, O 35 cm light green 
Basseinijalatsid ASPEN 
TREKMATES Zip Light CDU - black 
YATE Hand Grip Ring in blister medium/red 
Sadul CTM Dirt, must 
Wooden maracas - eggs 
Sea animals. Soft seats 
Cornilleau Softbat Quattro komplekt 
Adam Carom Joint Protectors 
Telefonikott CTM Panel, juhtrauale 
Vobulaator NGT Bite VX-2 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.