Rain Maker Amaya, 30.5cm 
Treeningpall Lite pall 55 cm 
JERRY 1.0 - ružová 11 
O'Style ISOLDA bunda dámská černá 
O'Style SUNDAY bunda dámská černá 
Replacement Spring Set for inSPORTline Comfolder Pilates Reformer 
O'STYLE functional hoodie lady white/olive 
YATE Solid fuel in plastic sack / tablets 1 kg 
Raam MONS 27,5 2015 
Joogapadi, roheline, paar 
Minirula šassii Worker 3" - must 
Sussid ADIDAS S, must 
Soojendusega sall, Hall 
eddy+ 0.75L Purple Sky 
O'Style ELDORA kabát dámský černý 
Origin Outdoors naelad „Metropolis” Professional 
O'Style ELDORA kabát dámský azalea 
O'STYLE functional top lady black 
YATE 2D sihtmärk Hare LDX 7 cm 
JOMA EXPLORER jacket men´s blue/grey 
TREKMATES Zip Light CDU - black 
Infrapunamatt Borealis - Must 
Tööriistakomplekt CTM REFIT, 10v1 
Soojendusega sall, Suurus: UNI 
Treening T-särk Vart, must, M 
Hantli Kang SDA-16BT 
Pad SENSO 34 cm Violet 
O'Style IRIS triko dámské černé 
Kirjeldus
<img
Üks väike detail võib oluliselt mõjutada kogu harjutuse kvaliteeti. Seepärast korratakse kõigis õpetustes, et harjutusi tuleb teha hoolikalt. Kuid detailide tähtsus kehtib ka seadmete endi kohta. Märkamatu tõmbenöör võib oluliselt parandada harjutuste tõhusust.
Tõmbenöör on element, mis suurendab oluliselt harjutuste tõhusust, kuna sunnib neid hoolikamalt ja täpsemalt sooritama. Selle peamine eesmärk on treenida tritsepsi käelihaseid, biitsepsi käelihaseid ning õla- ja käelihaseid.
<img
<img
See on ideaalne triitsepsi kaelalihaste tugevdamiseks ja treenimiseks.